鬼谷子:这4种人可以深交,他们对自己会有积极的影响风水|堪舆|阳宅|八宅明镜(五)精致五官,无懈可击

钱包过鼓也损健康!盘点有损健康小习惯

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钱包过鼓也损健康!盘点有损健康小习惯【多维生活】研究称,一个普通的喷嚏就足以使人瘫痪,因为在打喷嚏的瞬间脊椎骨之间的压力增加了至少38%。此外,俄罗斯“医学论坛”新闻网还提醒人们注意5种损害健康的日常习惯。

饮水

1、穿紧身牛仔裤

所有追求时尚的人们请注意,紧身牛仔裤会压迫大腿神经,引起足部供血不足,从而导致感应异常性股痛。

2、钱包过鼓

如果您习惯将钱包装在后裤兜里,然后一整天都坐着它,这样就会对背部和坐骨神经产生压力,引发神经根炎和腰椎间盘突出。

3、穿人字拖

人字拖已成为夏季必不可少的物品。但为了正常行走,穿人字拖时不得不弯曲脚趾来抓住拖鞋。这就可能导致肌腱炎。此外,拖鞋还会对膝盖和大腿造成不良影响。

4、过量饮水

水是生命之源,但如果过量饮水,就会稀释血液中钠、铁及其他人体所需的矿物质,从而引起一些危险的并发症,可致头痛、恶心,严重者导致意识不清甚至死亡。

5、过度锻炼

适度的体育锻炼不仅对身体无害,还十分有利于身体健康。然而,过度锻炼可能会引发横纹肌溶解症,即肌肉组织细胞破碎,从而导致肌肉中的蛋白质流进血液,对肾脏造成损害。

(张存民 编辑)

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